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Selbstverteidigung

In unseren Selbstverteidigungskursen und Seminaren wird speziell auf die Bedürfnisse von Frauen wie Selbstbewusstseinserweiterung, Gefahrenerkennung und Selbstschutz eingegangen.

Lernen Sie  theoretische Grundlagen und effektive Mittel, die leicht und unkompliziert zu erlernen sind, um Gefahrensituationen zu bewältigen.

Unsere Trainer verfügen über langjährige Erfahrung und Kompetenz im Bereich Sicherheitstraining und bringen ihr Fachwissen in diese Ausbildung mit ein.

Sie können in wenigen Stunden Selbstverteidigung ganzheitlich nicht erlernen, jedoch durch theoretisches Wissen und praktisches Training garantieren wir Ihnen höchste Qualität.

Beim letzten Kurs konnten alle begeisterten Teilnehmer viel für eine - hoffentlich nie notwendige - Selbstverteidigung mitnehmen.


Sie haben Interesse? Wenden Sie sich persönlich an uns - heinz.kopainigg@aon.at!

 

 


Am Anfang des Basiskurses steht ein wenig Theorie ...


Die Theorie wird dann auch gleich in die Praxis umgesetzt!


Mit dem FIST-Vollschutzanzug können realistische Angriffe und Verteidigungen geübt werden.

Wie effektiv gezieltes SV-Training schon bei kleinen Kindern sein kann, zeigt folgendes Video.
Brittney Baxter, 7 (!) Jahre alt, konnte einen potentiellen Gewaltverbrecher durch gelernte Techniken in die Flucht schlagen!
[RTL-Aktuell vom 9.2.2012, Video von www.rtl.de]